miércoles, 31 de enero de 2007

Las Siete Leyes Espirituales del Éxito de Deepak Chopra


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Las Siete Leyes Espirituales del Éxito de Deepak Chopra


Comentario del libro


Las siete leyes espirituales del éxito es un libro que usted guardará toda su vida, porque en sus páginas está el secreto para concretar los sueños.


En él, Chopra extrae la esencia de sus enseñanzas en siete simples y poderosos principios, que pueden ser puestos en práctica para alcanzar el éxito en todas las áreas de la vida.

Las siete leyes espirituales del éxito son principios universales que le ayudarán a alcanzar el dominio de sí mismo.


Si usted aprende estas leyes y pone en práctica los ejercicios del libro, verá que podrá hacer realidad cualquier cosa que quiera: Abundancia, dinero y éxito.


Con base en las leyes naturales que gobiernan toda la creación, este libro destruye el mito según el cual el éxito sólo se logra a través del esfuerzo, la estrategia y la ambición.


Según Deepak Chopra, necesitamos acercarnos al éxito y a la riqueza de una manera más espiritual.


El éxito tiene muchos aspectos, y la riqueza material – que no es otra cosa que el flujo abundante de todas las cosas buenas hacia nosotros – es sólo uno de sus componentes.

La salud, la energía, el entusiasmo por la vida, la realización en las relaciones personales, la libertad creativa, la estabilidad emocional y psicológica, la paz y el bienestar también son parte del éxito.


Pero hay un elemento más que es indispensable para alcanzar el éxito: la comprensión de nuestra verdadera naturaleza. Somos una manifestación de la divinidad, y a menos que cultivemos la semilla de la divinidad que llevamos adentro, nunca podremos realizarnos. Por tanto, el éxito verdadero es el despliegue de la divinidad en cualquier lugar a donde vayamos y en cualquier cosa que veamos.


Cuando comencemos a vivir la vida como la expresión milagrosa de la divinidad – no de vez en cuando sino en todo momento – comprenderemos el verdadero significado del éxito.


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domingo, 28 de enero de 2007

Entrevista con el Dr Angel Escudero


(El link para bajar el libro del Dr Angel Escudero se encuentra en una entrada anterior)

Medicina del futuro
Entrevista con el Dr Escudero
Fuente: Revista Fusión

Este cirujano habla con los pacientes y los anestesia.
No utiliza ni anestesia farmacológica, ni analgésicos, ni antibióticos.
La cicatrización es más rápida y ninguna de sus incisiones se ha infectado.

Su sistema sirve para operar y asistir partos, prevenir enfermedades y tener una vida más plena.
En busca del Doctor Escudero, en su página web deja bien claro que es un cirujano titulado, colegiado con el nº 4.692.
Un hombre de ciencia que ha conseguido descifrar uno de los secretos de la naturaleza humana.

-Para los que nunca hayan oído hablar del tema, ¿qué son la Noesiterapia y Noesiología?

-Noesiterapia procede de dos términos griegos: NOESIS, acción de pensar, y TERAPIA, curación. Por tanto, etimológicamente Noesiterapia significa "curación por el pensamiento".
Y es que todo lo que consiguen mis pacientes y seguidores, desde programar su analgesia psicológica para cirugía o para el parto, así como poner en marcha los mecanismos naturales de la curación, defenderse del estrés o aprender a lidiar cualquier situación comprometida de la vida tiene su fundamento en lo que cada pensamiento significa -a través del cerebro- para nuestra vida.

Noesiología es la ciencia que estudia los efectos del pensamiento en nuestra propia vida y en nuestro entorno.

-¿Qué distinción hace usted entre mente y cerebro?

-Mente es un concepto abstracto más difícil de comprender que cerebro, algo físico y que no hay lugar a confusión al mencionarlo.
El cerebro es un ordenador biológico diseñado, entre otras cosas, para atraer y hacer verdad en nuestra vida lo que pensamos.

La ignorancia de esta realidad es la causa de la mayoría de los males que sufre la humanidad, ya que culturalmente hemos aprendido a hablar más de males que de bienes. Y así nos va.

-¿En qué teoría o certeza basa su sistema de anestesia mediante el pensamiento?

-En la experiencia de más de treinta años haciendo mi trabajo quirúrgico sin necesidad de anestesia química. Y en la comprobación de que cada pensamiento produce en el ser humano lo que he llamado una Respuesta Biológica Global Armónica, que es acorde con el contenido de cada pensamiento.
De modo que cuando un pensamiento nos da paz, tranquilidad, bienestar e incluso felicidad, se producen una serie de reacciones en nuestro cuerpo, que en términos médicos diríamos que va acompañada de un "predominio vagal muscarínico", que identificamos fácilmente porque en la boca se produce una saliva fluida, agradable -saliva vagal-.
Esta situación biológica, además de facilitar el conseguir la analgesia psicológica de una forma sencilla, mejora la circulación, el metabolismo y el estado inmunológico.
Esta es la razón por la que en miles de incisiones operatorias no haya registrado ni un solo caso de infección postoperatoria, sin usar antibióticos.

Todo lo descrito está incluido en el concepto de Respuesta Biológica Positiva.
Y al contrario, todo pensamiento que nos intranquiliza produce una Respuesta Biológica Negativa.
"La medicina moderna está equivocada al pensar que la enfermedad solamente se puede curar con productos químicos. Los mecanismos de la curación están en la propia naturaleza humana"

-¿Cuál es la labor del paciente en sus operaciones con anestesia mental?

-El paciente -antes de entrar al quirófano- ha comprobado que su cerebro está diseñado para obedecerle, que puede conseguir con facilidad la analgesia psicológica, y ha comprendido la importancia de vivir en respuesta biológica positiva.
Le basta querer lo que necesita para conseguirlo, con una facilidad que sorprende. Hay que tener en cuenta que la analgesia psicológica la consigue el paciente; el profesional de la medicina le enseña y apoya en todo momento, pero es el propio paciente quien la consigue. De ahí que la denominara Psicoanalgesia Volitiva, ya que es la voluntad, el deseo del paciente la única condición imprescindible para conseguirla.

-¿Qué es para usted la enfermedad? ¿Podríamos decir que su origen está en el cerebro y es en él donde se deben dar los cambios enfocados a la curación?

-La enfermedad es, de ordinario, el resultado de vivir en respuesta biológica negativa, que entre otras cosas disminuye el estado inmunológico, las defensas del organismo y hasta facilita la puesta en marcha de algunos procesos condicionados genéticamente, que no se habrían sufrido si esa persona hubiera aprendido a vivir en respuesta biológica positiva.

Dejamos al margen las enfermedades carenciales originadas por diversas deficiencias -en especial alimenticias-, pero hasta la mayoría de accidentes de tráfico y laborales se deben a que quien los padece o provoca está en respuesta biológica negativa.

Quiero insistir en algo fundamental para la salud: es necesario vivir con ilusión, buscar en la vida todo lo que pueda parecernos positivo, dentro de nosotros mismos o en nuestro entorno.
Y recalco algo que es fundamental, como profilaxis de tantas enfermedades, incluido el cáncer: hay que agarrarse a la ilusión por vivir, en especial cuando se producen problemas en nuestra vida, a nivel personal, familiar, profesional o al que fuere, y no depende exclusivamente de nosotros el resolverlos.

Hay que abrir las alas y pasar por encima de ellos, porque lamentarnos de los mismos sólo sirve para agrandarlos y ponernos en respuesta biológica negativa, con todas sus consecuencias para la salud y para la vida.

A los enfermos de cáncer en especial les doy un consejo que es fundamental para su curación: "busca todo lo que pueda ilusionarte en la vida, que si logras esto estarás poniendo en marcha los mecanismos naturales de la corrección del error que se produjo en el ADN de alguna de tus células, que es el oncogén".
Algo tan sutil como corregir ese cambio microscópico sólo lo puede remediar tu propia naturaleza, y esos mecanismos naturales se ponen en marcha con la ilusión por vivir.

-¿Qué relación mantiene con las industrias farmacéuticas?

-En primer lugar he de decir que la medicina moderna está equivocada al pensar que la enfermedad solamente se puede curar con productos químicos.
Los mecanismos de la curación están en la propia naturaleza humana y por tanto lo que hay que aprender es a usarlos inteligentemente.

Esta es la medicina natural, la Noesiterapia. Si después se necesita alguna ayuda, usemos inteligente y prudentemente lo que la farmacia nos ofrece -y bienvenida sea-, pero no nos engañemos: ningún producto químico resuelve los conflictos humanos, que nos ponen en respuesta biológica negativa, que nos estresan, que son la etiología, la causa primera de la enfermedad.

"Es prioritario humanizar la medicina. Hoy se pierde de vista al ser humano para estudiarlo a cachitos, por órganos, perdiendo el sentido de unidad"

-Su página web comienza con una cita suya: "El conocimiento y uso correcto de las capacidades naturales del ser humano permitirán al hombre vivir en un camino de progreso sin fin" ¿Por qué esa frase preside su web? ¿Cuáles son para usted las capacidades naturales del ser humano?

-De mis explicaciones anteriores puedes deducir que lo esencial en el hombre es el poder creador -de bien y de mal- de su pensamiento. Vivimos de acuerdo con nuestros pensamientos.

No en vano digo que "los pensamientos son las manos del alma que modelan la vida del hombre". Y no es una frase bonita o una metáfora, es una realidad como la vida misma.

-¿Qué pensamientos cotidianos nos impiden desarrollar plenamente las capacidades de nuestro cerebro?

-La educación negativa que hemos recibido. Hemos aprendido a hablar con lujo de detalles del mal, ¿y del bien? En cambio lo que hay que hacer es justo lo contrario: hablar sólo del bien que necesitamos.
Y cuando tenemos o tememos algún mal hay que aprender a encontrar el bien opuesto y pensar que eso es lo que necesitamos.
¿Te suena la palabra "imposible"? Cada vez que la usas te estás autolimitando, estás cerrando la puerta a nuevas soluciones para los problemas de cada día.

-Una labor que nunca descuida es el enseñar sus ideas a otros médicos y enfermeras mediante seminarios. ¿Por qué esa atracción por enseñar?

-Porque desde que encontré este camino en el ejercicio de mi profesión fui consciente de que era un tesoro que debía compartir con mis semejantes, y así lo he hecho a lo largo de más de treinta años, y cada vez más.
Piensa que mi último libro "Curación por el pensamiento-Noesiterapia", en su versión electrónica en español e inglés se puede descargar desde mi web: http://dr.escudero.com

Yo regalo mi experiencia y pido a quien se lo descarga que dé cinco euros -o lo que pueda- a un necesitado en su entorno.
En este momento se están descargando el libro desde 96 países de todo el mundo.
Estamos poniendo en marcha una gran red de solidaridad a lo ancho y largo del mundo, cosa que me produce la mayor de las satisfacciones, la de compartir el bien que encontré -con mi trabajo y esfuerzo- con mis semejantes.

"Todo lo que consiguen mis pacientes, desde programar su analgesia psicológica para cirugía o para el parto, a defenderse del estrés tiene su fundamento en lo que cada pensamiento significa para nuestra vida"

-¿Qué asignatura diría que falta en la carrera de Medicina y que sería urgente añadir?

-Humanizar la medicina es algo prioritario. Hoy se pierde de vista al ser humano para estudiarlo a cachitos, por órganos, se pierde el sentido de unidad.

Hay que potenciar la Medicina Preventiva, que tendrá su fundamento en un mejor conocimiento de la influencia del pensamiento en la calidad de vida y en la salud.
Debemos ser conscientes de que hay que quitar énfasis al afán diagnóstico, al afán de demostrar -con toda clase de exploraciones y analíticas- la existencia de patologías en el cuerpo.
Lo realmente importante es descubrir las causas que las motivaron, que de ordinario están en el alma, que no se puede fotografiar.

Y mientras no se remedien las causas de esas alteraciones en el cuerpo estaremos haciendo un tratamiento inadecuado de la enfermedad. Hay que buscar y tratar de corregir las causas.

En esta tarea nosotros podemos enseñar al paciente cómo, pero el trabajo y el mérito siempre serán suyos, así como el protagonismo de la curación.
Es absurdo ir al médico para salir de su consulta con una receta, que en ningún caso va a ser el remedio que el paciente tiene que encontrar para los problemas de su vida, que son la etiología primera de su enfermedad.

-Trabaja intensivamente como médico, imparte seminarios, dibuja, esculpe y compone música. ¿La organización del tiempo es otra de las capacidades del cerebro aún por explotar?

-Hace años, al salir del quirófano ofrecí a una enfermera unas entradas para la Feria Internacional de Arte donde exponía mi Homenaje a Sorolla, grabados en mármol gris italiano... Ella me preguntó que de dónde sacaba tiempo para todo lo que hacía. Yo le pregunté: "¿Cuántas horas trabajas al día?". Me dijo que ocho. Y añadí: "¿Y qué haces hasta completar las veinticuatro?"

-El prestigioso bioquímico Robert Sheldrake acaba de publicar su teoría de la "mente extendida" en la que afirma que nuestras mentes están sometidas a la influencia del universo, pero también ellas dejan su huella en lo que las rodea. Según su experiencia, ¿cómo influimos unos seres humanos en otros?

-Yo diría a Sheldrake simplemente una cosa, que cada pensamiento de un ser humano sale de él y no hay barrera que lo pare, ni distancia que no pueda salvar.
Que cada pensamiento llega al inconsciente de todo ser humano, y que como desgraciadamente se piensa y se habla tanto de males, estamos llenando el inconsciente de cada ser humano de negatividad, de tinieblas.

Si queremos que nuestra civilización tenga una salida positiva y su fin no sea un holocausto nuclear hay que cambiar la motivación fundamental de los actos humanos, que es el temor, por amor.

-Siguiendo con la teoría de Sheldrake, ¿qué huella querría dejar en el universo que le rodea?

-Que nuestra sociedad entienda el mensaje de esperanza que supone mi experiencia del ser humano en mi práctica diaria como médico y cirujano. Que se sepa que el hombre y nuestra sociedad son el reflejo de sus pensamientos. Que el bien no tiene límite y el mal no tiene futuro, como dice Mamatús, mi esposa y colaboradora.

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo de Florence Scovel Shinn

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El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo de Florence Scovel Shinn



Para participar en el juego de la vida hemos de aprender a utilizar la imaginación.


El miedo, el sufrimiento y la desgracia no son necesarios para el desarrollo del hombre; son el resultado de la violación de la ley espiritual.

Pero a través de ellos podemos aprender y evolucionar hacia nuestro verdadero destino.


Hay un lugar que cada uno de nosotros debe ocupar y que ninguna otra persona puede ocupar por nosotros. Hay una tarea por hacer que ninguna otra persona puede cumplir. Todo tiene un sentido, todo está en su lugar cuando aprenderemos a vivir el juego de la vida.


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La Doctrina Búdica de la Tierra Pura de Jean Eracle

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La Doctrina Búdica de la Tierra Pura de Jean Eracle


El budismo de Jôdo-Shinshû (Verdadera Escuela de la Tierra Pura) surgió en el Japón principalmente gracias a dos maestros (aunque ellos tal vez no se llamarían maestros) – Honen (1133-1212) y Shinran (1173-1262).


Igual que Dogen, el famoso maestro Zen, les preocupaba el problema de cómo practicar el budismo en una época que se consideraba mappo (degenerado). Sin embargo su solución al problema era muy distinta a los maestros Zen.



En la primera parte de este libro se explica como se apoyaron en tres sutras fundamentales para formular una visión radical del budismo. Sus escuelas se dedicaron al culto del buda mitológico Amitâbha y en lugar del concepto abstracto de Nirvana, la liberación espiritual se convirtió en el deseo de renacer en la tierra pura de Amitâbha. Para los Maestros de la Tierra Pura, la fe es la esencia de los tres Sûtras y la fe no es el resultado de un esfuerzo personal, sino que es la gran compasión del buda Amitâbha.



Muchos autores occidentales han comprendido mal la doctrina y la práctica de las escuelas de la Tierra Pura interpretando esa doctrina como un retorno al monoteísmo. A pesar de las diferencias radicales entre las escuelas de Tierra Pura y otras formas del budismo que basan en la importancia del esfuerzo del propio practicante, el libro expone las razones por las cuales las escuelas de Tierra Pura no van en contra de las enseñanzas búdicas fundamentales.



También uno podría creer que la Vía de la Tierra Pura consiste en una especie de yoga de la repetición, pero el autor demuestra que más bien es un camino de abrirse al estado del corazón que escapa de todas las ataduras y - en consecuencia - de la influencia del Karma.


En este sentido es ya el Plano del Nirvana misteriosamente manifestado en el corazón del hombre.



La segunda parte está compuesta de extractos de los tres sutras ya mencionados, traducidos del chino: el Gran Sukhâvatî-Vyûha-Sûtra siendo el más importante de ellos seguido por el Amitâyur-Dhyâna-Sûtra y el Pequeño Sukhâvatî-Vyûha-Sûtra.


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viernes, 26 de enero de 2007

A Orillas del Río Piedra me senté y lloré de Paulo Coelho


A Orillas del Río Piedra me senté y lloré de Paulo Coelho


Sinopsis-Comentario de la Obra


Cuando Pilar, una mujer temerosa de revivir sus sentimientos, marcha al encuentro de su amigo de la infancia, ahora seminarista, se desencadenan en su interior múltiples emociones que abrirán su corazón al amor y a la experiencia religiosa.
Su amado también deberá enfrentarse a la indecisión, dividido entre la ternura que siente por Pilar y la responsabilidad de utilizar el don de curar que posee.
A orillas del río Piedra me senté y lloré propone un fascinante viaje iniciático que es a la vez un himno al amor.
Paulo Coelho, con una prosa fluida y envolvente, explora las inquietudes de los seres humanos de nuestro tiempo a través de la relación entre un hombre y una mujer, una relación a la que se suman la verdad y los sentimientos de la fe.


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miércoles, 24 de enero de 2007

Veronika Decide Morir de Paulo Coelho


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Veronika Decide Morir de Paulo Coelho


Veronika es una joven que tiene los mismos sueños y deseos que cualquier persona de su edad. Es guapa, cuenta con un buen trabajo y no le faltan pretendientes. Su vida transcurre sin mayores sobresaltos, sin grandes alegrías ni grandes tristezas.


Pero Veronika no es feliz. Por eso, la mañana del 11 de noviembre de 1997, Veronika decide morir. Sueños y fantasías. Deseo y muerte. Locura y pasión. Veronika, en su camino hacia la muerte, descubre que cada segundo de la existencia es una opción que tomamos entre la alternativa de seguir adelante o de abandonar.


Veronika experimenta placeres nuevos y halla un nuevo sentido a la vida, un sentido que le había permanecido oculto hasta ahora, cuando ya es demasiado tarde para echarse atrás.


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martes, 23 de enero de 2007

Curación por el Pensamiento del Dr. Angel Escudero


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Curación por el Pensamiento del Dr. Angel Escudero


El Dr. Ángel Escudero, es español y ha desarrollado la mayor parte de su actividad profesional en Valencia. Es médico y cirujano.


Creador de una escuela humanística, dentro de la Medicina, a la que llamó NOESITERAPIA o curación por el pensamiento.

Desde el año 1972 hace su trabajo quirúrgico con analgesia psicológica y esta experiencia la ha trasladado a la Maternidad con excelentes resultados.


Los fundamentos biológicos de la NOESITERAPIA son aplicables a todas las especialidades médicas, mejorando sus resultados, y a cualquier actividad humana.

Desde 1975 ha compartido su experiencia con muchos miles de profesionales de la Medicina, y también dirige seminarios destinados a todo el que desea conocer y compartir su experiencia.


Sus enseñanzas permiten, entre otras cosas, defenderse fácilmente del estrés. Los mejores canales de televisión le han dedicado amplios espacios y difundido la NOESITERAPIA por el mundo.

En 2004 la Real Academia de la Historia le solicitó su biografía para ser incluida en El Diccionario Biográfico de la Historia de España.


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sábado, 20 de enero de 2007

Cuerpos sin Edad, Mentes sin Tiempo de Deepak Chopra


Cuerpos sin Edad, Mentes sin Tiempo de Deepak Chopra


Pasado y futuro son sólo proyecciones mentales. Si logramos liberarnos de ellas, nos abrimos un espacio para vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo.

Deepak Chopra nos muestra que el tiempo no es un absoluto, explicándonos que el envejecimiento depende de nuestra conciencia. Podemos utilizar el poder de ésta para transformar nuestro cuerpo, crear las condiciones para la longevidad y preservar el equilibrio de la vida.


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viernes, 19 de enero de 2007

Los Angeles pueden cambiar tu Vida de David G. Walker


Los Angeles pueden cambiar tu vida de David G. Walker


Sinopsis-Comentario de la Obra

El momento que nos ha tocado vivir no es nada fácil.
Casi todos estamos mal. Casi todos tenemos problemas. Nuestra salud renguea con diversos achaques. La relación de pareja es cada día más difícil, el trabajo más problemático y el futuro cada vez más incierto. Además, el dinero escasea.

Algunas veces, las dificultades pueden agobiarnos hasta el punto de hacernos perder el gusto por la vida. Tal era mi situación cuando fui consciente de los ángeles por primera vez. No deseaba vivir más. Sabía que nadie de fuera podría ayudarme y sabía también que carecía de las fuerzas necesarias para salir del hoyo por mí mismo.

Entonces, por casualidad, descubrí un método de autoayuda que no era tal, pero que funcionó de una manera milagrosa. Hizo que mi vida diera un vuelco de 180 grados y que las oscuras nubes que ensombrecían mi horizonte se fueran despejando, hasta que muy pronto, brilló de nuevo el sol. Y brilló con más fuerza de la que nunca antes tuviera.
El método fue muy simple, el esfuerzo mínimo – no estaba yo entonces para grandes esfuerzos – y el resultado, increíble.

Tomé conciencia de los ángeles del modo más casual. En un principio no creí mucho en ellos, pero tampoco fui totalmente escéptico. Supe que podemos pedir su ayuda y decidí ponerlos a prueba. Este fue el principio de una relación maravillosa que perdurará para siempre y que todos, absolutamente todos podemos iniciar cuando lo deseemos.

Y este es mi primer mensaje para ti, que me estás leyendo en este preciso momento: ¡No te dejes engañar! El mundo es mucho más amplio, más rico y más complejo de lo que captan tus sentidos. De hecho, ellos son como una estrecha rendija por la que apenas se divisa una minúscula parte de la realidad.

Vemos y sentimos lo que cae dentro de esa abertura, pero nada más. Esto es algo muy sabido, sin embargo lo olvidamos continuamente. Tus sentidos te dirán que estás solo, pero ello no es verdad. Son muchos los seres que te acompañan en este mismo instante. Aunque tus ojos no puedan verlos, aunque tu tacto no sienta su piel ni tu olfato su perfume, aunque tus oídos no escuchen sus pasos. Algunos de ellos pueden ayudarte a mejorar tu situación y les encantaría hacerlo.

Solamente tienes que pedírselo.

San Antonio, Texas Octubre de 1994

David G. Walker

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jueves, 18 de enero de 2007

Juan Salvador Gaviota de Richard Bach


Juan Salvador Gaviota de Richard Bach

Aquellos que ven más allá de lo que sus ojos muestran; los que prefieren volar a dormir y comer, saciarán su afán de aventura y su anhelo de auténtica libertad.


El gran libro de Bach. El que le abrió el camino de la fama.

Un relato magistral que tiene el poder de cambiar vidas.

Juan Salvador Gaviota vivirá por siempre en el mismo universo de El Principito.


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miércoles, 17 de enero de 2007

Cómo desarrollar su atención y su memoria de Robert Tocquet


Cómo desarrollar su atención y su memoria de Robert Tocquet


Este libro revela 18 ejercicios y los secretos de más de 30 años de investigaciones.

Tan útil para sus estudios como para su trabajo.

INDICE

PRÓLOGO

INTRODUCCIÓN

Usted debe comprender bien, antes de aprender

Utilice las leyes psicológicas de la memoria

Saber leer para memorizar es todo un arte

Busque claridad, precisión y orden

La repetición es la mejor de las retóricas

El Método fragmentario y el método global

Establezca asociaciones múltiples

Asocie los recuerdos

La astronomía práctica es accesible

Evite la intrusión de estados de conciencia antagónicos

Haga trabajar su inconsciente

Otra forma de poner a trabajar el inconsciente

El mejor momento para aprender

Cultive su atención

Ejercicios de atención y de memoria

Saber olvidar

Algunos procedimientos mnemotécnicos

El sistema de articulaciones cifradas

Otros procedimientos

Nota del autor


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Atrévase a la Diferencia de Mark Fisher

Atrévase a la Diferencia de Mark Fisher

Este libro revela cómo un humilde taxista logra la riqueza siguiendo los consejos de un millonario estadounidense.

¿CUÁL ES EL SECRETO DE LOS HOMBRES PRÓSPEROS?
¿DEBERÍA OLVIDARME DE MIS AMBICIONES?
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE ELLOS Y YO?

A través de este libro se da solución a estas y otras preguntas que nos hacemos a diario.

Tabla de contenidos
1.
PRÓLOGO
2.
¿CUÁL ES EL SECRETO DE LOS HOMBRES PRÓSPEROS?
3.
¿DEBERÍA OLVIDARME DE MIS AMBICIONES?
4.
¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE ELLOS Y YO?
5.
UN EMBOTELLAMIENTO ME ABRE LAS PUERTAS DEL LOGRO.
6.
¿CÓMO HA HECHO PARA LOGRAR PROSPERIDAD?
7.
UNA HORA QUE CAMBIA TODA MI VIDA.
8.
¿DICE USTED: NO, A LA VIDA, NO ?
9.
LA PRIMERA REGLA DE ORO
10.
LA SEGUNDA REGLA DE ORO: ¡USTED VALE MUCHO MÁS DE LO QUE USTED PIENSA!
11.
LA TERCERA REGLA DE ORO
12.
SEIS REGLAS DE ORO PARA REALIZAR SUS SUEÑOS
13.
EL MUNDO SEGÚN SHIRLEY MCLAINE...
14.
LA CUARTA REGLA DE ORO: LIBÉRESE DEL MIEDO
15.
LA QUINTA REGLA DE ORO: ¡DÉ EL PRIMER PASO!
16.
LA SEXTA REGLA DE ORO: ¡QUIÉN MÁS DA MÁS RECIBE!
17.
LA SÉPTIMA REGLA DE ORO
18.
LA FÓRMULA
19.
LA OCTAVA REGLA DE ORO: AYUDAR A LOS DEMÁS
20.
EPILOGO


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Profundizando "El Caballero de la Armadura Oxidada" 4


Profundizando "El Caballero de la Armadura Oxidada" 4

(El enlace para bajar el libro está en una entrada anterior)


CUARTA PRUEBA:
EL CASTILLO DEL SILENCIO


Manifestación de la armadura psicosomática del Caballero

El Caballero entra solo en el castillo donde todo es silencio.

Cierra la puerta y se embosca en su castillo interior para conocer aquello que turba su propio silencio

Le tiemblan las rodillas produciendo un ruido metálico por causa de la armadura lo cual significa que el Caballero inunda con ruidos mentales su castillo del silencio. Se encuentra con tres alfombras y tres habitaciones, que reflejan la idea del tres: el uno es el silencio, y el dos y el tres son la polaridad cháchara mental-soledad que el Caballero habrá de trascender para rescatar el silencio.


Si vive el silencio, comprenderá y podrá ver.

El Caballero tendrá que confrontarse con el dragón de su cháchara mental que tiene secuestrado al silencio. Para ello tendrá que vivir la soledad y el silencio un tiempo suficiente. Recordará cuando su esposa Julieta no le hablaba durante días, pero jamás se había sentido tan solo con el silencio que nota en ese castillo.

El Caballero se encuentra con el alma intranquila en el interior del castillo. Le sorprende la voz del rey diciéndole que no podrá ver dentro de él hasta que desvele el secreto que oculta cada habitación de ese castillo y descubra en su propio interior los ruidos mentales que ahogaron el silencio.


Se pone barreras para protegerse de quien cree que es.

El rey regresa al Sendero de la Verdad para conocer más de sí mismo.

Sabe que la mayoría de la gente está atrapada en su armadura y pone defensas para protegerse de quienes creen que son. Cada día crean nuevas corazas hasta que llega un momento en que no pueden quitárselas y ser ellos mísmos.


El Caballero pone su armadura entre el Yo verdadero y el falso yo .
El silencio es algo más que no hablar.

Si el Caballero permanece en solitario y en silencio, podrá ver las puertas del castillo que le conducen a otras salas, es decir, podrá reconocer los problemas psico-emocionales y encontrar la salida a una vida más auténtica.


El silencio se vuelve conocimiento cuando aparece el silencio interior en donde no hay visualización de colores o imágenes , la mente se encuentra suspendida, mientras que la totalidad de nuestro ser percibe la realidad. El silencio aniquila al falso yo, apareciendo en su lugar un conocimiento silencioso.

Se pone máscaras ante los demás.

El Caballero había dado una imagen engañosa de sí mismo a los demás y les confundía tratando de demostrar que era el caballero más brillante del reino. Para reconocer cuales son sus máscaras, el Caballero transitará por la humildad, la soledad y el silencio.


Derrotar la el diálogo interno y conocer el silencio, requiere más coraje que todas las batallas libradas en su vida como caballero.

El Caballero tendrá que enfrentarse a un nuevo tipo de Cruzada: luchará contra las Fuerzas del Mal que habitan dentro del él, simbolizadas en el dragón. El Caballero necesitará la valentía del guerrero para someter a su dragón. Si persevera en mantenerse en la soledad y en la escucha del silencio, conseguirá la victoria sobre el dragón de la cháchara mental.


Admite que tiene miedo de estar solo en el castillo

Lo único que escucha es el ruido de su armadura y eso le deprime más porque nunca había prestado atención a sus ruidos mentales.

Intenta hacer más ruido para ocultar el silencio y repite una canción, pero ésta le produce el efecto contrario, le lleva a la quietud mental y lo arrastra al silencio más absoluto, donde admite que tenía miedo de estar solo. Es entonces cuando logra una visión clara de la realidad, simbolizada en el avistamiento de la puerta y entra en otra habitación más pequeña que las anteriores porque al conquistar un conocimiento más profundo de sí mismo, reduce el espacio de lo desconocido.


Formación del carácter en la infancia

Hablando consigo mismo retrocede a su infancia y recuerda lo diferente que era de los otros niños, pues mientras los demás cazaban codornices y jugaban, el se recluía en casa para leer. Recuerda que siempre sintió miedo de estar solo y que nunca disfrutó del presente.


La profesión de caballero fue la causa del dolor y la soledad que sufrió Julieta

Sintiendo la soledad de su castillo interior, el Caballero se pone en el lugar de Julieta, dándose cuenta del dolor que le ha causado y lo sola que debió de sentirse con un hombre envuelto en una coraza insensible a los sentimientos. Siente el dolor y la soledad propios, añadidos a los que debió de provocar a Julieta, y entra en una catarsis que le sume en un profundo llanto y hace que aflore una gran ternura, que le conducen a un estado de claridad mental y alivio, simbolizado en la puerta que se abre.


Está lo suficientemente silencioso para que el Yo verdadero se desvele

Al hacerse el silencio en el Caballero, el Yo verdadero emerge y demuestra la falsedad del otro yo. El Yo verdadero esta sometido al corazón y el falso yo corresponde a un estado salvaje y descontrolado.


Merlín le confirma que el Yo verdadero es más real que el falso yo

Cuando la mente alcanza el silencio la percepción del mundo es más real, por eso el mundo ilusorio del falso yo desaparece, emergiendo el Yo verdadero. El Yo verdadero está más próximo a la luz de la Fuente, mientras que el falso yo se halla más cerca de la oscuridad. Merlín le confirma que el Yo verdadero es más real que el falso yo.


Se sumerge en un profundo sueño y al despertar se da cuenta que el yelmo ha desaparecido

El Caballero entra en un profundo sueño por el efecto de la catarsis que libera energías bloqueadas del, apareciendo el alivio. Se despierta y se da cuenta que está de nuevo en el Sendero de la Verdad. Las llaves que le abrieron las puertas de su castillo interior del silencio fueron la reflexión y la comprensión. Se da cuenta que el yelmo ha desaparecido. Aunque creía haber pasado sólo una noche en el castillo, en realidad estuvo allí mucho tiempo. Esa noche simboliza aquí la noche oscura del alma en la que el Caballero se purga de los conflictos que tenía con Julieta, con el silencio y con la cháchara mental.


Estamos creados del mismo hálito de la Fuente.

Siempre estamos viajando hacia Su encuentro Merlín le dice al Caballero que somos parte el uno del otro. Esto significa, en el nivel de lo engendrado, que la Creación está hecha del mismo hálito creador de la Fuente. El Caballero contiene dentro de sí a todo el Universo, por lo tanto, Julieta y él son parte el uno del otro.


El camino que conduce a la Fuente se llama Sendero de la Verdad, nunca dejamos de viajar por él.


La locura lo cura
El Caballero ha rozado los límites de la locura en los estados de catarsis, al escuchar por primera vez al Yo verdadero que le confunde, pero Merlín le tranquiliza asegurándole que no se está volviendo loco. Lo que importa al Caballero es la búsqueda de sí, la locura es para él autocuración. La locura lo cura y le da sanidad.


SIETE CLAVES PARA MEDITAR


1. ¿Cómo se manifiesta tu cháchara mental?

2. ¿Cómo vives la soledad y el silencio?

3. ¿Conoces que el viaje hacia la Fuente nunca acaba?

4. ¿Tienes suficiente coraje para aquietar tu mente?

5. ¿Disfrutas el aquí y el ahora?

6. ¿Cómo vives la locura-sanura?

7 . ¿Qué vivencias tienes de tu Yo verdadero?

martes, 16 de enero de 2007

El Dominio de Sí Mismo de Emile Coué



El Dominio de Sí Mismo de Emile Coué

El Dr Emile Coué fue el creador de la Autosugestión Científica. Les daba a sus pacientes una frase corta que definía claramente el propósito curativo que debía ser repetida de diferentes maneras en distintos momentos para implantarla en el inconsciente y potenciar la sanación.

Logró con esta sencilla técnica curaciones asombrosas, demostrando años antes de que siquiera se empezara a hablar científicamente del tema, la influencia absoluta de la mente sobre el cuerpo.

Una de sus frases sugestivas se volvió famosa a través de los años y seguramente la conocen: "Cada día que pasa estoy mejor, mejor en todos los aspectos"

Sus pacientes, al utilizar esta afirmación no sólo mejoraban su salud sino también otras facetas de su vida.

Este libro de Coué desarrolla los fundamentos de su método y estudia diferentes casos dónde este sistema fue exitoso en la curación de distintas dolencias.

Para bajarlo, CLICK AQUÍ

Un pequeño aviso

Los libros electrónicos se encuentran ubicados en diferentes sitios de internet. Cuando la demanda es muy grande y los bajan mucho, los servidores se saturan. En ese caso es posible que tengan problemas para bajarlos en ese momento.
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Profundizando "El Caballero de la Armadura Oxidada" 3



Profundizando "El Caballero de la Armadura Oxidada" 3

(El enlace para bajar el libro se encuentra en una entrada anterior)

TERCERA PRUEBA:
EL SENDERO DE LA VERDAD


El Sendero de la Verdad

Para lograr su objetivo, consistente en desembarazarse de la armadura, Merlín muestra al Caballero el camino por el que siempre debe transitar. Es el Sendero de la Verdad.

Recorrer ese sendero simboliza efectuar una ascensión para alcanzar su realización como ser humano. Es un camino que no puede recorrer si no actúa siguiendo un método y unas normas, y desarrollando cualidades como la autenticidad, la sinceridad y la rectitud. Si se desvía de ese camino, todo será error y oscuridad; en cambio, si lo sigue, llegará a la cima de la montaña, conseguirá liberarse de la armadura y se encontrará con la Fuente.

El Sendero de la Verdad se estrecha según va ascendiendo. Analizado en un plano simbólico, la angostura del sendero equivale a las dificultades y esfuerzos con que habrá de enfrentarse para ir desprendiéndose de los apegos que le impiden llegar al fondo de su ser. Lo angosto y lo empinado del sendero simbolizan también el estado de constricción que siente el Caballero al estar tan cerca de la Fuente y no poder contemplarla, pues aún no se ha desprendido de todo el lastre de su armadura.
El Caballero había seguido un sendero equivocado El sendero desviado simboliza la huida de su centro y de la realidad por dedicarse a las batallas, matar dragones, rescatar princesas en apuros y abandonar a su familia. Este es un sendero desvirtuado lleno de cualidades negativas
Merlín le recuerda el objetivo del viaje Consiste en liberarse del pesado acero de su armadura, es decir, de todos aquellos impedimentos que le dificultan ser en su autenticidad. Para ello tendrá que poner en marcha un proceso que consta de varios pasos. El primero será reconocer que lleva puesta una armadura; el segundo, poner los medios a su alcance para desembarazarse de ella.


El Caballero va tomando consciencia de su armadura muscular, emocional, psicológica y energética. La armadura de acero que siempre llevaba puesta y no se quitaba ni para dormir representa las corazas muscular, emocional, psicológica y energética que siempre van con él. En el plano físico, el armazón de conflictos psicoemocioles ha afectado a su cuerpo dejándole sin aliento y reduciendo sus sentidos del olfato, del oído y del tacto. Le ha insensibilizado y ya no se acuerda de cuando sintió el calor de un beso ni de cuando olió la fragancia de una flor o de cuando escuchó una hermosa melodía. En el plano afectivo, tiene los sentimientos congelados. Prima más el centro intelectual que el centro del corazón.

En el plano energético, la armadura ha bloqueando el flujo de energía vital y se siente débil.


Los animales representan el mundo pulsional de los instintos

Los animales son los aliados del Caballero. La paloma y la ardilla le imprimen coraje y le sirven como ayudantes de campo. Si en el plano simbólico los animales representan las pulsiones instintivas, el Caballero tendrá que conectar con su centro instintual puesto que en él ha predominado el centro intelectual en detrimento del instintual, el emocional, el sexual y el del corazón. Además de representar las pulsiones, paloma y ardilla también representan la voz de la conciencia del Caballero. Los animales aceptan y los humanos esperan. Los animales actúan en todo momento como su instinto les dicta, sin embargo, el Caballero ha rechazado con su neurosis el sano espíritu salvaje de su instinto, alejándose de su naturaleza humana.
Sólo después de conocerse y desarmarse, se amará el Caballero Mientras ejercía el papel de caballero, no podía amarse a sí mismo.

Centrándose en su batalla interior podrá conocerse y por lo tanto, llegará a amarse. Para esta batalla no necesita la espada ni el caballo. Los dejará, abandonando así parte de su identidad como caballero. Desarmado de esos atributos y de su orgullo, quedará exhausto y dolorido al poco tiempo de andar por el Sendero de la Verdad.
Después de un profundo sueño, le despierta un sol luminoso. Una parte de la visera se ha oxidado.

El Caballero, agotado después de un día de viaje por el Sendero de la Verdad, cae en un sueño profundo y reparador. Le despierta un sol luminoso. ¿Qué ha ocurrido? Parte de la visera se ha oxidado por las lágrimas de profunda pena derramadas al darse cuenta de que ha sido un mal padre para su hijo Cristóbal.

En el plano físico se le han despertado los sentidos de la vista y el tacto, que tenía ocultos, y ha conseguido sentir el rayo luminoso del sol sobre la cara y la brisa sobre las mejillas.

En el plano de los sentimientos, da muestras de haberlos reavivado gracias al rayo de luz de la ternura que siente por su hijo Cristóbal. En el plano de lo simbólico el sol representa aquí la intuición del conocimiento porque el Caballero ha llegado a la comprensión intuitiva, ha descorrido el velo de oscuridad que cubría su cara, y ahora puede ver con más claridad la realidad.


La llave dorada que le dio Merlín, abrirá la puerta de los castillos

Merlín se quita del cuello una llave dorada y se la entrega al Caballero. Es la llave que abrirá las puertas de los tres castillos: el del Silencio, el del Conocimiento y el de la Voluntad y Osadía, de los que no podrá salir hasta que haga suyas esas cualidades.

En lo simbólico, el color dorado de la llave quiere decir que el conocimiento del mago es puro y auténtico. La llave del conocimiento abrirá las puertas de sus castillos interiores. También le abrirá el inconsciente, el corazón y el conocimiento de la Fuente.


Avista el Castillo del Silencio en una colina.

Un enorme castillo bloquea el sendero, por lo que obligatoriamente tendrá que entrar en él y rescatar la cualidad positiva que contiene. La decepción que sufre al comprobar que la estructura del castillo no es tan elegante como lo eran los castillos y las damiselas de sus batallas exteriores quiere decir, en el plano simbólico, que el Caballero tiene una percepción muy pobre de su castillo interior del silencio porque en él todo es charlatanería. Le falta silencio para alcanzar un conocimiento útil y verdadero.

Ya en la entrada del Castillo del Silencio, la paloma y la ardilla le comunican que no entrarán con él. Le esperarán al otro lado del castillo, porque conocer cómo es su silencio interior es algo que tiene que averiguar el solo.


SIETE CLAVES PARA MEDITAR

1. ¿Eres auténtico y sincero?

2. ¿Por qué sendero de conocimiento transitas?

3. ¿Estás conectado con tu instinto?

4. ¿Disfrutas de la vida?

5. ¿Te das cuenta de los velos que cubren tu realidad?

6. ¿Algo de tu armadura se ha oxidado últimamente?

7. ¿Tienes suficiente coraje?

lunes, 15 de enero de 2007

La Inteligencia Emocional de Daniel Goleman



La Inteligencia Emocional y La Práctica de la Inteligencia Emocional de Daniel Goleman

En el año 1995 hizo irrupción este libro que creó todo un cambio conceptual sobre la definición de inteligencia.

Si bien es cierto que no aportaba nada específicamente nuevo, su mérito fue explicar de manera sencilla y didáctica el nuevo panorama y debate científico que se estaba abriendo respecto a la delimitación de "inteligencia".

Escrito en forma ágil se convirtió en un best seller de proporciones mundiales. Posteriormente, subido a caballo del éxito del primer libro aparece "La Práctica de la Inteligencia Emocional" que incorporó formas prácticas para usar los conceptos de la Inteligencia Emocional en la vida cotidiana.

Les dejo los enlaces a los libros:

Los enlaces te llevan a la página dónde tenés que bajar el archivo.

La Inteligencia Emocional: CLICK AQUÍ

La Práctica de la Inteligencia Emocional: CLICK AQUÍ

domingo, 14 de enero de 2007

Profundizando El Caballero de la Armadura Oxidada 2


(El enlace para bajar el libro está en una entrada anterior)
SEGUNDA PRUEBA:

EN LOS BOSQUES DE MERLÍN
El Caballero se adentra en el bosque del inconsciente.
El "bosque" es un lugar espiritual que puede hallarse tanto en el desierto como en la ciudad, estando en soledad o rodeados de gente. Emboscarse es retirarse.
El Caballero es un emboscado. Se ha aislado en el bosque para reflexionar y encontrarse consigo mismo.
El bosque simboliza el inconsciente. Adentrarse en el bosque y profundizar en él le permitirá conocer las sombras y las luces que en él habitan.
La llamada del bosque es esa llamada que siente una naturaleza interior incompleta y que le incita a ir más allá. Por eso, el Caballero abandona todo lo que hasta entonces había dado sentido a su vida: aventuras, castillos, familia; en definitiva, lo que era su identidad. Se adentra en el bosque para comprender qué significa su armadura y poder despojarse de ella, o lo que es igual, para someter lo indómito del Yo. Así, aniquilará la personalidad de "caballero", que no es más que una máscara, que le impide acceder a su verdadera naturaleza.

El convaleciente
El significado de convalecer en griego es retornar. La nostalgia es el dolor del retorno, el eterno retorno hacia uno mismo. El Caballero es un convaleciente porque se retira al bosque para volver hacia sí mismo, es decir, para lograr su individuación. Como convaleciente, está regresando hacia sí mismo y, cuando haya completado ese regreso, podrá decir quién es en realidad. Sabiéndose convaleciente, será capaz de reconocer el sufrimiento que conlleva la armadura (la enfermedad) y comprenderá el sentido último de su vida.
Cuando el Caballero enferma de debilidad, Merlín le explica lo afortunado que es, porque "una persona no puede correr y aprender a la vez. Debe permanecer en un lugar durante un tiempo". El Caballero llega así a la comprensión del valor de detenerse a reflexionar porque la vida vertiginosa aturde.
Cuando no se es capaz de detenerse a reflexionar, la enfermedad puede sobrevenir como un aviso para que el enfermo se vea obligado a parar. Así, más que como un mal, la enfermedad aparece como una aliada beneficiosa que exige ser escuchada. El Caballero es un convaleciente que tiene que conocer el origen de su enfermedad y que el secreto de su cura se encuentra en el retorno hacia sí mismo.

Primer encuentro con el Mago Merlín, el arquetipo del "viejo sabio"
Una mañana, bajo un árbol, el Caballero descubre a Merlín, vestido con una túnica blanca y rodeado de animales. Al instante reconoce en él al maestro y comprende que ambos estaban buscándose. Se ha producido el misterio del encuentro en lo intuitivo, en lo profundo de sus almas.
El árbol cuyas ramas cobijan a un hombre de conocimiento, podría simbolizar aquí el mito de lo sagrado y de la regeneración.
El Mago Merlín simboliza al maestro que ha vencido el apego por este mundo. Conoce el arte del despertar de la conciencia y, en su papel de sabio, actúa como mediador entre el héroe convaleciente y el reino de la naturaleza. Hará comprender al Caballero que las pasiones empañan el discernimiento y la razón, y que las cualidades positivas como la paciencia, la actitud de colaboración, la aceptación incondicional de la figura del maestro y sus enseñanzas, el coraje y la perseverancia favorecen la andadura.
Merlín le aconseja la paciencia como cualidad imprescindible para desembarazarse de la armadura que tanto tiempo ha llevado puesta.
La armadura para protegerse del miedo Con la armadura el Caballero cree estar protegiéndose del miedo a las heridas en la batalla, pero también se defiende para no ser herido y sufrir la situación familiar, aunque no se enfrente a ella.

La copa de la vida
"Merlín le tendió una copa de plata que contenía un extraño líquido".
El caballero tiene sed de vivir ya que la armadura le ha secado la existencia.
El conflicto emocional bloquea el cuerpo físico y energético, nubla el discernimiento y endurece el corazón.
"Los primeros sorbos le parecieron amargos, los siguientes más agradables, y los últimos tragos, bastante deliciosos..." Al aceptar los tragos de la vida, ésta se convierte en un dulce transcurrir. La neurosis es amargura y, cuando se disuelve, da lugar al alivio.
El agua es renovadora de vida y simboliza el inconsciente. Merlín le ayuda a beber grandes cantidades de la copa del inconsciente pues, cuanto más beba y saboree, más se conocerá y más próximo estará a la Vida. Y, cuando se bañe en lágrimas, que penetran su inconsciente, se disolverán las impurezas que le quitan vida.

Yo verdadero, cambio de conciencia y tiempo
El Yo verdadero, en términos junguianos, es el Sí Mismo o Self. Aparece en el Proceso de Individuación de crecimiento interior y es la evolución hacia una totalidad interior única. Considerado como arquetipo, trasciende al ser humano en lo consciente y personal.
Tras el llanto, el Caballero puede comunicarse con los animales de modo intuitivo, más allá de la mente racional. Logra la suficiente sensibilidad como para sintonizar con las vibraciones de los otros. Los animales representan el mundo pulsional de los instintos en el hombre. Merlín le dice "pasado, presente y futuro son uno cuando estás conectado a la Fuente..." Siendo el tiempo un invento mental, desaparece cuando el caballero se une a la Fuente.

Fuente
A la pregunta del caballero de qué es la Fuente, Merlín le responde "Es el poder misterioso e invisible que es el origen de todo".
Se le llama Fuente, Origen, Creador, etc, porque de algún modo hay que nombrar lo innombrable.
La comprensión de ese concepto va más allá de lo racional.
Fuente es uno de los nombres o atributos de la Esencia, porque Ésta se manifiesta a través de atributos. Se dice que a través de cien o más.
A lo largo del libro y en cada capítulo aparacen cinco atributos fundamentales: Verdad, Silencio, Conocimiento, Voluntad y Osadía que el Caballero tedrá que descubrir y cultivar.

Desesperado, intenta regresar con su familia
En un determinado momento el caballero no se siente capaz de soportar más tiempo en el bosque. Se ha adentrado tanto en la espesura de su inconsciente que ha avistado la locura, tiene miedo y quiere huir.
Se justifica pensando que lo que quiere es regresar con su familia, ser un marido bueno, generoso y amoroso y un buen padre para Cristóbal, pero alguien que no sabe cuidar de sí mismo, no puede cuidar a los demás. Si regresa sólo para huir del bosque, será una carga asfixiante para Julieta y Cristóbal.
Reflexiona sobre su familia, "Recordó las eternas quejas de Julieta porque a menudo se iba a la batalla, por la atención que le prestaba a su armadura, por su visor cerrado y por su costumbre de quedarse dormido para no oír sus palabras. Quizá Julieta no quisiera que él volviera, pero Cristóbal sí querría".
Merlín le sugiere que envíe una nota preguntando a Cristóbal si desea que su padre vuelva con él, utilizando a la paloma como mensajera. Cuando la paloma retorna con el mensaje, el caballero ve boquiabierto que el papel está en blanco. Merlín le explica que su hijo no le conoce lo suficiente como para darle una respuesta.
"El caballero permaneció quieto un momento, pasmado, luego lanzó un gemido y lentamente cayó al suelo. Intentó retener las lágrimas, pues los caballeros de brillante armadura no lloran. Sin embargo, pronto su pena le venció. Luego, exhausto y medio ahogado por las lágrimas, el caballero se quedó dormido".
Una pena profunda y las lágrimas de sentimientos verdaderos le liberan del yelmo.
La no-respuesta de su hijo ha calado en la fibra sensible del Caballero, que por fin comprende la mala relación con él. El impacto ha dinamitado el conflicto interno. Ante semejante choque las defensas corporales y emocionales se han hecho añicos, la armadura no puede protegerle ya.
El cuerpo, como libro que lleva la historia personal del caballero, libera el conflicto. Por mucho que se aferre al lema de que los caballeros no lloran, no podrá contener la emoción que le embarga. Llora y queda exhausto y medio ahogado dentro del yelmo. Después de la catarsis y de la toma de conciencia del problema, nota un extraño alivio al reconciliarse consigo mismo y, acurrucándose en el calor de este nuevo sentimiento de ternura, se queda dormido.
Al despertar, el Caballero logra, gracias a las lágrimas derramadas, liberarse de la visera.

SIETE CLAVES PARA MEDITAR
1. ¿Te emboscas en tu inconsciente?
2. ¿Sientes nostalgia por el yo verdadero?
3. ¿Encontraste a tu guía?
4. ¿Para qué te pones la armadura?
5. ¿Eres paciente y perseverante?
6. ¿Eres sincero con los sentimientos?
7. ¿Para qué te sirve el sufrimiento?

Profundizando El Caballero de la Armadura Oxidada


(El enlace para bajar el libro está en una entrada anterior)

LA OBRA DE ROBERT FISHER.

El autor pasó por una experiencia espiritual en ocho ocasiones en las que estuvo próximo a la muerte. En ellas escuchaba una voz en su interior que le decía: "No debes morir, todavía no has completado lo que has venido a hacer".

La voz le susurraba el título del libro y la historia que tenía que escribir.
Esa experiencia transformó su vida tanto en lo espiritual como en lo físico, pues la voz le revelaba la manera de curarse mediante la Medicina Natural. También empleó la risa.
Lo significativo de todo ello es la actitud que tuvo de aceptación de lo que la voz le decía, pues, como expresa Robert Fisher: "En este estado de aceptación y de obediencia uno es capaz de ir más allá de la psicología del ego y oír y experimentar los milagros del Universo".

La experiencia transformó su vida. Durante seis años y medio se dedicó a escribir lo que esa voz interior le decía.

En su libro narra una historia iniciática universal que fluyó del Universo a él. Tiene ese toque especial de libro "canalizado". Es una obra que sirve de iniciación a una vida espiritual profunda dirigida a toda persona independientemente de su credo, formación filosófica o creencias.
Sin duda en eso estriba el éxito de ventas de este pequeño gran libro, que ya ha sido traducido a varios idiomas y del que, sólo en español, ya se han vendido más de un millón de ejemplares (58 ediciones)
Contiene todo lo esencial de un proceso de transformación y no hay nada gratuito. Posee el secreto de un rompecabezas, con todos los elementos imprescindibles para configurar el dibujo de la existencia e interactuar con ella. No le falta ni le sobra nada.
Ofrece una lectura rica en elementos simbólicos. Parece el resultado de la decantación alquímica de un depurado crisol.

De lectura fluida y fácil asimilación, tiene gran cohesión interna, es transparente, sencillo pero profundo, y abarca diversos niveles de comprensión. Es uno de esos libros que deja un sabor de conocimiento, satisfacción y alegría.

La forma y el contenido -la copa y el líquido- dan vida y regeneran a todo aquel que lo tiene en sus manos. Su lectura va directamente al núcleo del Ser. Es un libro de alcance universal que será recordado en la posteridad.

Dirigido a un público amplio, traspasa barreras culturales, edades y condición social (buscadores de desarrollo personal, psicólogos, pacientes, personal de empresa y de servicio social, educadores o estudiantes) .

PRIMERA PRUEBA:
EL DILEMA DEL CABALLERO

El Caballero pensaba que era bueno, generoso y amoroso.
Por mucho que así pensara, sus actos no mostraban tales cualidades positivas. Una virtud que necesita demostrarse no es virtud.
En realidad no se estimaba ni tenía confianza en sí mismo, sino que, por el contrario, tenía reacciones de sobrevaloración para compensar sus carencias.
Luchaba contra sus enemigos que eran lo contrario a él: malos, mezquinos y odiosos. Cuando en el asunto de la caballería había crisis, rescataba damiselas en apuros prisioneras de los dragones a los que mataba. Las liberaba sin importarle si ellas querían o no. Algunas le quedaban agradecidas, pero otras se mostraban furiosas, aunque a él no le importaba.

Liberaba a los demás de sus enemigos, que eran malvados, pero no se enfrentaba con la parte negativa que habitaba en él, su yo falso, simbolizado en el dragón. Pero, si no luchaba por conocerse, tampoco podía rescatar a su Yo verdadero, cautivo de su dragón interior. Tan prisionero estaba su Yo verdadero que el Caballero no tenía conocimiento de su existencia.

El Caballero se había hecho famoso porque su armadura producía unos rayos de luz tan brillantes que la gente la confundía con el sol, creyendo que salía por el norte y se ponía en el este.
La armadura se puede simbolizar de varias formas. Se manifiesta en el plano físico, en el psicológico, emocional, energético y en lo espiritual. Representa todo lo falso de sí mismo. El brillo representa la vanagloria, la fama, el prestigio, la presunción y el orgullo con los que el Caballero hipnotizaba y confundía a la gente. Cuanto más brillo tenía su máscara, más inautenticidad establecía entre él y los demás.

Partía con frecuencia a las batallas y era tal su entusiasmo que, a veces, iba hacia varias direcciones a la vez, lo que significa hacer muchas cosas y tener la mente ocupada en veinte asuntos al mismo tiempo.
Tanto se enamoró del brillo de su armadura que hasta dormía con ella. El mito de Narciso es enamoramiento y culto a sí mismo, falso altruísmo, aislamiento e incomunicación. Se ponía la armadura para protegerse de quien creía ser y un buen día se quedó atrapado sin poder salir de ella.

La familia
Tenía una mujer bastante tolerante, Julieta, que poseía muchas virtudes, entre ellas la de escribir bellos poemas.
También tenía un hijo, llamado Cristóbal, de cabellos dorados al que pensaba convertir en un valiente caballero como él cuando fuera mayor.

Julieta representa el alter ego: el lado femenino, la ternura, el ánima, la voz de la conciencia y, en cierto modo, el recuerdo del Yo verdadero. El hijo de cabellos dorados sería el recuerdo de lo auténtico que había en él antes de ocultarse detrás de la armadura.
El Caballero apenas mantenía relación con ellos. Alguna vez Cristóbal preguntaba a su madre por el aspecto que tenía su padre, pero solo podía contemplar un retrato del Caballero que había sobre la chimenea, como recordatorio de la imagen original sin armadura.
Julieta estaba insatisfecha de la relación que tenía con su marido y de los problemas que le ocasionaba la armadura, como el dormir mal por culpa del ruido que producía, pues él no se la quitaba ni para dormir, lo cual no contribuía a mantener una unión en la familia y se supone que no cumplía la función conyugal con su esposa.

La primera vez que Julieta se enfrentó a su marido fue para decirle que amaba más a su armadura que a ella, lo que significa que el único amor del Caballero era su yo falso y no su Yo verdadero. A Julieta le había demostrado su amor rescatándola de las garras del dragón e instalándola en un elegante castillo.
Sin embargo, su Yo verdadero estaba aún prisionero de la importancia personal que consumía la mayor parte de su energía.
Sólo había amado la idea de rescatarla pero no se había responsabilizado de las consecuencias que ello traía. Instalado en un idealismo, su mente se había alejado de su corazón y, por mucho que insistiera en querer demostrarle amor a Julieta, su cuerpo era incapaz de abrazar con ternura y en una ocasión casi le rompe las costillas al abrazarla con su fría y rígida armadura.
Así es cómo se manifestaba el yo falso en él.

La resolución del dilema.

El Caballero tiene que resolver el dilema: quitarse la armadura o perder a su familia.
Julieta es la eterna mujer resignada que, en un momento dado, se enfrenta a la realidad y exige a su marido que se quite la armadura, para ver quién era realmente.

El Caballero no podía desprenderse de ella porque tenía que estar listo para montar en su caballo y salir en cualquier dirección. Como Julieta representa al Yo verdadero, éste también clama desde dentro para que la máscara de apariencia y de fantasía idealista del yo falso no se justifique con engaños. El caballo es el símbolo de los impulsos, de la energía física y de la expansión yóica que el Caballero tendría que dominar.

Julieta le da un ultimátum diciéndole que, si no se quita la armadura, se irá de su vida.
El Caballero entra en una profunda reflexión. Sabía que amaba a su esposa, a su hijo y a sus pertenencias, pero pensaba que el único sentido de su vida era ponerse la armadura, que representa la importancia personal, para demostrar en las batallas que era bueno, generoso y amoroso.

Arriesgándose, toma la decisión de quitársela, lo que significa desmontar el artificio del yo falso para encontrarse a sí mismo, llegar a amarse y poder amar a su familia y a los demás.
Toma la decisión de quitarse la armadura.

Al tomar esa decisión, inicia el Proceso de Desvelamiento del yo experimentador, que consistirá en descorrer los velos de oscuridad del yo falso que encubren la realidad luminosa del Yo verdadero.
Pero el yelmo estaba demasiado enganchado e incluso también la visera lo estaba. Desesperado trató de encontrar una solución al problema.
Por primera vez buscó ayuda y la encontró en el herrero. Éste le dijo que más que tener un problema él era un problema en sí mismo. A pesar de los esfuerzos del herrero -que era el hombre más fuerte del reino-, el yelmo ni siquiera se abolló porque la armadura estaba demasiado endurecida.

La armadura del yo falso no se quita por la fuerza bruta sino mediante un trabajo de interiorización. El herrero no es el terapeuta idóneo para eliminar la coraza del yo falso y dejar al descubierto el Yo verdadero, por lo que el Caballero tendrá que buscar un profesional adecuado mediante el cual se haga sensible a su yo experimentador y pueda conocerlo y así logrará el conocimiento de sí mismo.

Cuando el Caballero le comenta a Julieta que no consigue quitarse la armadura ella, que ha llegado al límite de su aguante, no le cree y le grita llamándole bestia ruidosa, al mismo tiempo que estrella un plato de puré de estofado de paloma contra su yelmo, pero él no siente nada, porque no discierne entre lo que es falso y lo verdadero.
En la Bestia o yo falso están simbolizadas las Fuerzas del Mal, mientras que en la Bella estaría simbolizado el Yo verdadero, es decir la Fuerzas del Bien. La paloma simboliza lo espiritual, y es precisamente lo que el Caballero ha maltratado y a lo que se ha vuelto insensible. Más adelante Merlín le ofrecerá la ayuda de ese ave.

Por fín se da cuenta que "su armadura no le dejaba sentir apenas nada, y la había llevado durante tanto tiempo que había olvidado cómo se sentían las cosas sin ella". Después de visitar por última vez al herrero, vuelve a casa y Julieta le echa en cara que la única manera que tiene su hijo de verle es mirando el retrato que está sobre la chimenea. Le da de comer un plato de puré de cordero que será el último que le prepare para él. El cordero significa que será el último sacrificio que haga Julieta por él. Se sintió dolido de que Julieta pareciera no amarle más. Si no se quitaba la armadura, Julieta se marcharía con su hijo, pero aún no sabía cómo hacerlo, y se puso a reflexionar sobre el modo de quitársela. Tenía claro que necesitaba ayuda, y como no la encontraba en su propio reino, es decir, en el mundo que conocía y en su consciente, decidió buscarla en otras tierras.


La resolución del conflicto

Julieta representa la eterna mujer resignada que al final se enfrenta a la realidad familiar. Le plantea la elección entre su armadura y la familia.
El Caballero reacciona dándose cuenta de la armadura-conflicto ante el temor de ser abandonado por su esposa. Aparece el miedo al abandono y la soledad.
Cuando Julieta le dice: "¡Entonces, quítate esa armadura para que pueda ver quién eres en realidad!" lo que quiere expresar es que sólo es apariencia. Ser o no ser verdadero, ahí está el dilema.
Pero el caballero comprende que no merece la pena perder a Julieta y a Cristóbal por llevar la armadura.
Resuelve el dilema tomando la decisión de desembarazarse de ella, encontrarse consigo y no perder a su familia.


Alguien habrá en algún lugar que pueda ayudarme El Caballero intenta quitarse por sí mismo la armadura, pero la lleva demasiado enganchada.
Buscando una solución al problema encuentra al herrero quien le dice que él es un problema en sí mismo.
Pero esta armadura no se quita por la fuerza bruta, sino mediante un trabajo de interiorización. El herrero no es el "terapéuta" idóneo para desmantelar la coraza.

El camino de la sinceridad, la autenticidad y de la verdad. El Sufrimiento y el placer.
Solo transitando por una vía de autenticidad, sinceridad y de verdad podrá liberarse el caballero de la armadura-carácter y encontrar la joya que hay en su corazón: el Ser, cuya procedencia es la Fuente.

Los conflictos psico-emocionales endurecieron la armadura. En el proceso de conscienciación hay un sufrimiento fértil, y un alivio por la liberación del pesado lastre.
El Caballero bajará a los infiernos y subirá a los cielos. Buceará en el océano de su inconsciente, luchará contra el dragón y rescatará el tesoro en lo más recóndito de sí mismo.

SIETE CLAVES PARA MEDITAR

1. ¿ Reconoces tu armadura? ¿Qué defensas la componen?

2. ¿Sientes realmente que eres bueno, generoso y amoroso?

3. ¿Cómo vives los sentimientos? ¿Eres sincero en el amor?

4. ¿Como te relacionas con tu familia y compañeros?

5. ¿Le dedicas suficiente tiempo a tu familia?

6. ¿Tienes una intención sincera de cambiar?

7. ¿Estas buscando al guía apropiado?

El Caballero de la Armadura Oxidada de Robert Fisher

El Caballero de la Armadura Oxidada de Robert Fisher

Sinopsis de la obra:

Desde que Juan Salvador Gaviota cautivara a miles de lectores de todo el planeta, no había aparecido ninguna historia capaz de despertar la imaginación de una manera tan poderosa y de conectar con el lector de una forma tan profunda como lo hace esta obra.

Se trata de una fantasía adulta que simboliza nuestra ascensión por la montaña de la vida. Nos sentimos reflejados en el viaje del caballero, que está plagado de esperanzas y deseperanzas, de ilusiones y desilusiones, de risas y lágrimas.

Las profundas enseñanzas contenidas en la historia son impartidas con un toque de humor muy sutil.
El Caballero de la Armadura Oxidada es mucho más que un libro: es una experiencia que expande nuestra mente, que nos llega al corazón y alimenta nuestra alma.
El libro nos enseña de una forma muy amena, que debemos liberarnos de las barreras que nos impiden conocernos y amarnos a nosotros mismos para poder, a su vez, ser capaces de dar y recibir amor.

ÍNDICE:

EL DILEMA DEL CABALLERO
EN LOS BOSQUES DE MERLÍN
EL SENDERO DE LA VERDAD
EL CASTILLO DEL SILENCIO
EL CASTILLO DEL CONOCIMIENTO
EL CASTILLO DE LA VOLUNTAD Y LA OSADÍA
LA CIMA DE LA VERDAD

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sábado, 13 de enero de 2007

Practicando el Poder del Ahora de Eckhart Tolle


Practicando el Poder del Ahora de Eckhart Tolle


PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA

ENSEÑANZAS, MEDITACIONES Y EJERCICIOS


Desde su primera publicación, en 1997, El poder del ahora ha impactado sobre la conciencia colectiva del planeta mucho más de lo que jamás me hubiese imaginado.
Ha sido traducido a quince idiomas, y diariamente recibo cartas de todas partes del mundo en las que los lectores me cuentan que sus vidas realmente han cambiado con las enseñanzas del libro.


A pesar de que los efectos de la locura de la mente egotista siguen siendo visibles por todas partes, algo nuevo está surgiendo. Hasta ahora, nunca ha habido tantas personas preparadas para deshacerse de los modelos mentales colectivos que desde tiempos inmemoriales han vinculado a la humanidad con el sufrimiento.

Un nuevo estado de conciencia está surgiendo. ¡Ya hemos sufrido bastante!

Incluso está emergiendo de tu interior en este mismo momento, mientras tomas el libro entre tus manos y lees estas líneas que hablan de la posibilidad de vivir una vida liberada en la que ni te haces sufrir a ti mismo ni a los demás.

Muchos de los lectores que se pusieron en contacto conmigo me comunicaron su deseo de que los aspectos prácticos de las enseñanzas contenidas en El poder del ahora fuesen presentados en un formato más accesible, para poder utilizarlos a diario. Ese pedido se convirtió en el motor que impulsó este libro.
No obstante, además de los ejercicios y las prácticas, esta obra también contiene una selección de pasajes del libro original que permiten recordar algunos de sus conceptos e ideas, y que espero se convierta en el manual que los ayude a incorporar tales nociones en la vida cotidiana. Muchos de esos fragmentos son particularmente adecuados para la lectura meditativa.

Cuando practicas la lectura meditativa no lees con el fin de recopilar nueva información, sino para entrar en un estado de conciencia diferente a medida que lees. Esta es la razón por la cual puedes repasar el mismo pasaje una y otra vez, y en cada ocasión sentirlo fresco y novedoso.


Sólo las palabras que fueron escritas o pronunciadas en un estado de presencia poseen ese poder transformador, que es el poder de despertar la presencia en el lector. Es preferible que leas estos párrafos lentamente. En muchas ocasiones desearás hacer una pausa para reflexionar en silencio, reposadamente; en otras, sencillamente, quizá prefieras abrir el libro al azar y leer algunas líneas.


Aquellos lectores que se sintieron intimidados o abrumados por El poder del ahora encontrarán también en esta obra una introducción a la transformación de la conciencia humana.


ECKHART TOLLE, 9 de julio de 2001


ÍNDICE:


INTRODUCCIÓN, por Eckhart Tolle

PRIMERA PARTE

ACCEDER AL PODER DEL AHORA

CAPÍTULO UNO Ser e iluminación

CAPÍTULO DOS El origen del miedo

CAPÍTULO TRES Accede al poder del ahora

CAPÍTULO CUATRO La disolución de la inconsciencia

CAPÍTULO CINCO La belleza surge en la quietud de tu presencia


SEGUNDA PARTE LAS RELACIONES COMO PRÁCTICA ESPIRITUAL

CAPÍTULO SEIS Disolver el cuerpo-dolor

CAPÍTULO SIETE De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas


TERCERA PARTE ACEPTACIÓN Y RENDICIÓN

CAPÍTULO OCHO La aceptación del ahora

CAPÍTULO NUEVE Transformar la enfermedad y el sufrimiento

AGRADECIMIENTOS

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viernes, 12 de enero de 2007

El Poder del Ahora de Eckhart Tolle

El Poder del Ahora de Eckart Tolle

Sinopsis de la obra:

EL PODER DEL AHORA
UN CAMINO HACIA LA REALIZACIÓN ESPIRITUAL

El poder del ahora es un libro para releer una y otra vez, y cada vez que lo haga, usted logrará profundizar más y encontrar nuevos significados.
Muchas personas querrán estudiarlo toda la vida, pues es una guía, un curso completo de meditación y realización.
Es un libro con el poder de cambiar vidas, de despertarnos para comprender plenamente quiénes somos. El mensaje de Tolle es el mismo que Cristo y Buda enseñaron: se puede alcanzar un estado de iluminación, de realización espiritual, aquí y ahora. Es posible liberarnos del sufrimiento, de la ansiedad y la neurosis de la vida diaria.
Para lograrlo sólo tenemos que llegar a comprender que la causa de nuestros problemas no son los demás, ni "el mundo de allá afuera", sino nuestra propia mente, aparentemente incapaz de concentrarse en el ahora por estar siempre pensando en el pasado y preocupándose por el futuro.
Como dice Marc Allen, el editor de la edición norteamericana, en el Prefacio, "sin estar alineado con ninguna religión, doctrina o gurú particular, la enseñanza de Tolle proviene del corazón, de la esencia de todas las demás tradiciones y no contradice a ninguna de ellas. [Tolle] es capaz de hacer lo que todos los grandes maestros han hecho: mostrarnos con un lenguaje simple y claro que el camino, la verdad y la luz están dentro de nosotros".

Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora.

“Este libro puede verse como una nueva exposición para nuestro tiempo de la enseñanza espiritual atemporal que es la esencia de todas las religiones. No se deriva de fuentes externas, sino del interior de la verdadera Fuente, así que no contiene ni teoría ni especulación. Hablo desde mi experiencia interna, y si a veces soy fuerte en lo que digo, es para poder cortar las gruesas capas de resistencia mental y así llegar al lugar en su interior donde usted sabe de verdad, así como sé yo, y donde la verdad se reconoce tan pronto se escucha. Entonces allí hay una sensación de exaltación y vida intensa, como si algo dentro de usted dijera: “Sí, sé que esto es cierto”. -Eckhart Tolle


Eckhart Tolle nació en Alemania, donde vivió hasta los trece años. Se graduó de la Universidad de Londres y fue investigador de la Universidad de Cambridge. A los 29 años una profunda transformación espiritual cambió el rumbo de su vida. En los años siguientes se dedicó con devoción a en­tender, integrar y profundizar esa trans­formación que marcó el inicio de un in­tenso viaje interior. Durante los últimos diez años ha sido consejero y maestro espiritual y trabaja con personas indepen­dientes o grupos pequeños en Europa y Norte América.

ÍNDICE:
Prefacio del editor
Prólogo
Introducción
El origen de este libro
La verdad que hay dentro de usted
CAPÍTULO UNO.
Usted no es su mente
El mayor obstáculo para la iluminación
Liberarse de su mente
La iluminación: elevarse por encima del pensamiento
La emoción: la reacción del cuerpo a su mente
CAPÍTULO DOS.
La conciencia: el escape del dolor
No crear más dolor en el presente
El sufrimiento pasado: disolver el cuerpo del dolor
Identificación del ego con el cuerpo del dolor
El origen del miedo
La búsqueda del ego de la totalidad
CAPÍTULO TRES.
Avanzar profundamente hacia el Ahora
No busque su propio ser en la mente
Terminar con la ilusión del tiempo
Nada existe fuera del Ahora
La clave de la dimensión espiritual
Acceder al poder del Ahora
Dejar ir el tiempo psicológico
La locura del tiempo psicológico
La negatividad y el sufrimiento tienen sus raíces en el tiempo
Encontrar la vida que hay oculta en su situación vital
Todos los problemas son ilusiones de la mente
Un salto cuántico en la evolución de la conciencia
La alegría de ser
CAPÍTULO CUATRO.
Estrategias de la mente para evitar el Ahora
La pérdida del Ahora: el engaño fundamental
Inconsciencia ordinaria e inconsciencia profunda
¿Qué están buscando?
Disolución de la inconsciencia ordinaria
La liberación de la infelicidad
Donde esté, esté plenamente allí
El propósito interno del viaje de su vida
El pasado no puede sobrevivir en su presencia
CAPÍTULO CINCO.
El estado de presencia
No es lo que usted cree que es
El significado esotérico de "esperar'.
En la quietud de su presencia surge la belleza
Realizar la conciencia pura
Cristo: la realidad de la presencia divina que hay en usted
CAPÍTULO SEIS.
El cuerpo interior
Su yo más profundo es Ser
Mire más allá de las palabras
Encontrar su realidad invisible e indestructible
Conectarse con el cuerpo interior
La transformación a través del cuerpo
El sermón sobre el cuerpo
Tenga raíces interiores profundas
Antes de entrar en el cuerpo, perdone
Su vínculo con lo No Manifestado
Hacer más lento el proceso de envejecimiento
Fortalecer el sistema inmunológico
Deje que la respiración lo introduzca en el cuerpo
El uso creativo de la mente
El arte de escuchar
CAPÍTULO SIETE.
Puertas de entrada a lo No Manifestado
Entrar profundamente en el cuerpo
La fuente del Chi
El dormir sin sueños
Otras puertas
El silencio
El espacio
La verdadera naturaleza del espacio y del tiempo
La muerte consciente
CAPÍTULO OCHO.
Relaciones iluminadas
Entre en el Ahora desde donde esté
Relaciones de amor/odio
La adicción y la búsqueda de la plenitud
De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas
Las relaciones como práctica espiritual
Por qué las mujeres están más cerca de la iluminación
Disolver el cuerpo del dolor colectivo de las mujeres
Renuncie a la relación consigo mismo
CAPÍTULO NUEVE.
Más allá de la felicidad y la infelicidad hay paz
El bien superior más allá del bien y del mal
El final del drama de su vida
La impermanencia y los ciclos de la vida
Usar y abandonarla negatividad
La naturaleza de la compasión
Hacia un orden de realidad diferente
CAPÍTULO DIEZ.
El significado de la entrega
La aceptación del ahora
De la energía mental a la energía espiritual
La entrega en las relaciones personales
Transformar la enfermedad en iluminación
Cuando el desastre golpea
Transformar el sufrimiento en paz
El camino de la cruz
El poder de elegir
Agradecimientos

__________________________

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El texto en sí está en formato .pdf
Si no saben cómo abrirlo y leerlo, vean las instrucciones en la entrada referida a "El Alquimista".

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Dan Millman: Una entrevista sobre Crecimiento Espiritual


Preguntas Frecuentes sobre Dan y su Trabajo

Breve Biografía de Dan Millman:

Dan Millman es un campeón del mundo de gimnasia de trampolín, entrenador de gimnasia de la Universidad de Stanford, y profesor de la Universidad de Oberlin, Ohio.
Sus libros han inspirado a millones de lectores en 22 idiomas, incluyendo, El Camino del Guerrero Pacífico, El Guerrero Pacífico - Los Años Perdidos, Las Doce Puertas, Sabiduría Callejera, Inteligencia Espiritual, la Inteligencia Espiritual del Guerrero, e Intervenciones Divinas.

Sus seminarios han influido personas de todas las clases y oficios, incluyendo a líderes de nutrición y salud, psicología, educación, negocios, política, deportes, entretenimiento y arte.
Dan y su mujer Joy viven en el Norte de California. Dan tiene a tres hijas crecidas y a dos nietos.


Comentario de Dan: Lo que escribo es sólo cierto y útil hasta el punto que lo practico. Mis respuestas a estas preguntas puede que les den una perspectiva sobre mí mismo y mi vida.

¿Cómo pasaste de un atleta universitario a escribir libros de crecimiento personal?
Mi evolución de atleta a entrenador y autor/speaker no es realmente tan extraña. Cuando era un joven gimnasta, descubrí que no tan sólo amaba aprender cosas nuevas - descubrí que me encantaba enseñar estas nuevas cosas a los otros. La escritura y las charlas se convirtieron en una extensión natural a mis enseñanzas. Empecé a escribir artículos sobre la gimnasia. entonces, tal y como mis intereses se fueron expandiendo (más allá del campo de lo atlético en el reino del potencial humano), así ocurrió con mis escritos y charlas. Siempre he tenido un profesor en mi corazón -- y eso nunca cambió. Mis escritos y charlas son formas de compartir lo que he aprendido con el resto del Mundo.

Me inspiré leyendo el Camino del Guerrer Pacífico y el Guerrero Pacifico -- pero ¿cómo aplico estas lecciones a la vida cotidiana?
Escribí el Guerrero Pacífico y el Camino del Guerrero Pacífico para ofrecer recordatorios que inspirasen el sentido mayor de la vida, y su potencial superior. Pero no fue mi intención que sirvieran de guías prácticas para la vida (o sobre las dietas, la meditación o el ayuno).
Desde entonces he escrito una serie de libros, y cada uno de ellos aporta una pieza del puzzle dentro del crecimiento espiritual -- otra faceta del camino del guerrero. Especialmente recomiendo Inteligencia Espiritual, la Inteligencia Espiritual del guerrero y Vivir con un Propósito como guías para vivir con sabiduría y bienestar.

¿Es Sócrates, el personaje que describes en el Camino del Guerrero Pacífico, real o ficticio?
El personaje de Sócrates está basado realmente en un hombre mayor que conocí en una antigua estación de servicio Texaco (en la esquina entre Oxford y Hearst) en Berkeley, California, sobre las 3 A.M. una noche con estrellas. Sócrates se convirtió en el medio de explicar lo que había aprendido de una serie de mentores distintos y experiencias de la vida, tanto externas como internas.

¿Son el Camino del Guerrero Pacífico y El Guerrero Pacífico historias verdaderas?
El Camino del Guerrero Pacífico es una novela que contiene elementos autobiográficos: fui a la Universidad U.C. Berkeley, gané el campeonato mundial de trampolín, conocí a un hombre que llamé Sócrates, me rompí la pierna, viajé por el mundo, me casé, tuve una hija, me divorcié; me casé con Joy (y llevamos juntos veintisiete años y tenemos a dos nietas.)
Experimenté una "muerte del ego".
El Guerrero Pacífico - Los Años Perdidos, en contraste, es casi enteramente ficción. Mama Chia es un compuesto de muchas mujeres que he admirado. Escribí Los Años Perdidos para dar a conocer las lecciones de las tres partes del yo y de la torre de los siete pisos (chackras) -- que son modelos elevados de nuestra evolución humana y espiritual que dan explicación a muchos de los fenómenos de curación, consciencia, nuestra psique, y nuestras vidas.

Tu trabajo esquiva complejos modelos a favor de un enfoque accesible y con los pies en el suelo. ¿Es posible que los sofisticados espirituales no se tomen tu trabajo en serio?
Una de las creencias más comunes acerca de la "vida espiritual", es que ésta requiere arreglar el mundo interior de uno -- sólo tener pensamientos positivos y buenos sentimientos. Por el contrario, mis libros se centran en el comportamiento -- en las acciones de coraje y de amor. Si regresara del lejano Este, llevara un traje especial, y dejara crecer una barba blanca -- o si hiciera un peregrinaje por el Oeste y regresara con un doctorado, me pusiera serio, mantuviera las distancias, mantuviera las cosas privadas y a solas, o reuniera una comunidad de seguidores, puede que reuniera una comunidad de buscadores que necesitan un padre. Pero creo que es mi humanidad simple que me ayuda a construir puentes. Estoy aquí para enseñar, para compartir, para recordar a las personas aquello que ya saben pero que puede que hallan olvidado -- no para impresionar a los que se dejan impresionar. No es mi propósito convencer a los otros de mi forma de ver las cosas -- sólo el expresarlas con claridad. Como antiguo atleta y entrenador, prefiero los resultados prácticos a la filosofía abstracta. Albert Einstein dijo, "Simplificad todo tanto como sea posible, pero no simplifiquéis más allá." La simplicidad no es fácil; es todo un reto traer las abstracciones metafísicas y ponerlas a un nivel mundano. Aquellos que prefieran los modelos intelectuales los pueden buscar en otra parte.

Ya que cobras por tus seminarios y charlas, ¿se te ha criticado por el hecho de vender enseñanzas espirituales?
Hoy en día, mantengo a mi familia con los derechos de Autor y dando seminarios. Algunos lectores (especialmente los jóvenes o idealistas que aún no han experimentado las realidades del comercio, el mantener una familia y por el estilo) pueden sufrir un conflicto y una confusión sobre el dinero y la espiritualidad, como si fueran mutuamente exclusivos. El dinero no es ni mi Dios ni mi diablo, es sólo una parte natural de la vida -- una forma de energía. Aquellos que viven sólos necesitan menos dinero; aquellos con familia necesitan más. El dinero es parte de la vida, del comercio, del flujo de la energía vital.

Soy un aspirante a escritor. ¿Contestas las cartas y las peticiones dirigidas hacia ti?
Estoy aquí para ayudar; al mismo tiempo, si respondo a todo, no me quedaría tiempo para escribir libros. Cada uno de nosotros está aquí para cumplir con nuestra misión personal. Cuando no estoy inmerso en proyectos literarios, hago de formador literario y ofrezco recordatorios sobre la escritura. Hago lo que puedo para responder a preguntas breves vía e-mail, dependiendo del volumen que recibo. La mejor forma de usarme como un recurso es a través de mis libros, cintas y seminarios.

¿Qué aspecto tiene tu vida cotidiana?
En un día típico, me levanto temprano, y hago una rutina de ejercicios durante cuatro minutos, que llamo Los Ejercicios del guerrero Pacífico, seguido de 20 a 30 minutos de ejercicio aeróbico - o suaves ejercicios de fuerza -- una vuelta en bici, un paseo por las colinas, etc. Nada heroico, tan sólo regulares ejercicios físicos moderados. Entonces empiezo mi día laboral. Naturalmente, como en la vida de todos, aparecen distintas necesidades y tareas que varían esta rutina. Tengo tareas cotidianas similares a las de la mayoría -- asuntos familiares, ayudar por la casa, dar la comida a las mascotas, sacar la basura.

¿Estás iluminado?
La vida consiste en una serie de momentos. Así que depende de en qué momento me tomes. A veces me comporto de una forma más iluminada; otras menos. De todos modos, lo que pueda decir sobre mí mismo me parece irrelevante. Pero cualquiera que observe mi vida de cada día probablemente encontraría cualidades que reflejan cierta madurez, disciplina, y equilibrio. No he dominado todo lo que enseño, aunque sinceramente lo practico y hago todo lo que puedo para enseñar a través de mi ejemplo. No puedo decir ni más, ni menos. Mi mujer o hijas no me ven como un profesor especial, sino como un marido y padre con sus cosas y defectos. Esto me parece una forma más realista de responder sobre si estoy o no "iluminado". Finalmente, ten en cuenta que no podemos completamente catalogar el nivel de iluminación de los otros -- tan sólo podemos observar como se comportan -- cómo actúan.

¿Tienes una afiliación religiosa?
Mis abuelos eran todos judíos residentes en Rusia, pero no crecí en ninguna escuela o tradición religiosa. Tuve que encontrar mi propia conexión con el espíritu. Me siento cómodo, y respeto el corazón de cada una de las religiones. Recojo todas las enseñanzas trascendentes. La religión llama a nuestros mayores ideales y apunta a la Luz en el centro de la Creación.

¿Estás afiliado a la llamada "New Age"?
A veces los medios de comunicación se refieren a mí como un maestro del "New Age". Nunca he tenido nada que ver con esta categoría genérica que parece incluir cualquier cosa que no sean las principales religiones establecidas, o psicología o filosofía. Así que mis libros se ponen en estanterías de pensamiento positivo, chamanismo, misticismo, métodos alternativos de curación, lo oculto, las sugestiones subliminales, las afirmaciones y las especulaciones extraterrestres. Cualquiera que esté familiarizado con mi trabajo se da cuenta que, por la mayoría, son cosas de sentido común, y cosas prácticas, a la vez que se transmiten mapas, perspectivas, y recordatorios sobre la unión entre lo convencional y lo trascendental -- como tener los pies en el suelo y la cabeza entre las nubes. Mientras que los New Agers parecen enamorados de la luz, los guerreros se deben enfrentar a sus sombras; los New Agers creen en los ángeles; los guerreros luchan contra sus demonios; los New Agers parecen idealistas; los guerreros deben ser realistas. Carl Jung escribió que "la iluminación no consiste en ver formas luminosas y visiones, si no en hacer visible la obscuridad. Enfrentar nuestra sombra, de todos modos, es más difícil, así que es poco popular." Esto explica el porqué no me identifico personalmente con el New Age, a pesar de que por algún extraño motivo, es donde la mayoría de las librerías colocan mis libros.
Pero ahora que ya soy abuelo, y no soy nuevo, espero que las librerías trasladen mis libros fuera de la sección de "New Age" y coloquen mis libros con los de la "Edad Media".

¿Has leído alguna vez a Richard Bach o Carlos Castaneda o James Redfield? Las obras de estos y otros autores parecen expresar muchos de los modelos generales de ideales de crecimiento personal y de conciencia. ¿Qué opinas de sus obras?

He leído y disfrutado de los relatos de Richard Bach y los primeros libros de Carlos Castaneda. (De hecho, conocí y hablé brevemente con el Sr. Castaneda en 1972 y le encontré un hombre carismático.) Aunque el libro de James Redfield, La Novena Revelación no conectó conmigo, su libro alcanzó una audiencia enorme. Que halla una variedad de autores que expresan perspectivas distintas de la vida me parece algo positivo, ya que los lectores se encuentran a diferentes niveles de preparación y comprensión.

Aquellos que creen que todos estamos diciendo "esencialmente la misma cosa" deben de leer con más cuidado. Una motocicleta, una furgoneta, y un coche de carreras son vehículos de motor, aunque cada uno de ellos tiene un propósito distinto. Así ocurre con los profesores y sus enseñanzas. Somos como estaciones de radio, cada una de ella emitiendo en frecuencias distintas (y hay algunos que les gusta hacer zapping).
Se reduce a esto: Sólo hay una Luz, pero muchas lámparas. Cada escritor provee un único punto de vista. Hay lugar para todos.
Editó: Alberto Marpez
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Si vivís en Argentina: Te invito a que participes de este cursillo que voy a dictar en Enero en la Biblioteca de Olivos.


MENTE SIN LÍMITES:
Técnicas modernas de Poder Mental y Control Cerebral. Algunos temas: Relax total, Paz interior, Eliminación Rápida de Miedos, Traumas y Fobias, Programación mental para logro de Metas y Objetivos.


Sábado 20, de 15 a 19 hs.


Reserva de vacante con anticipación al 4794-7655, Lunes a Viernes de 18 a 21 hs o por mail a vientoluz@yahoo.com.ar


Te espero!
Alberto